脳梗塞・心筋梗塞・高血圧は油が原因 動脈硬化は自分で治せる【電子書籍】[ 真島康雄 ]
＜p＞塩分を減らせは「高血圧」にならない?＜br /＞ 高血圧を改善すれば「動脈硬化」は防げる?＜br /＞ 薬で「コレステロール値」を下げれば安心?＜br /＞ ……この定説はすべて間違っている!＜/p＞ ＜p＞【内容より】＜br /＞ ●血流は川の流れ。
川底の砂のように血管に脂肪の極小粒が溜まっていく＜br /＞ ●今も昔も、動脈硬化の原因は「油と脂」だった＜br /＞ ●血管プラークが高血圧からがん、心臓病まであらゆる病気を引き起こす＜br /＞ ●高血圧の二大原因はプラークと肥満。
降圧剤に頼らず、血圧を下げることができる＜br /＞ ●LDLを抑えるスタチン剤こそが、プラークを増やしていた＜br /＞ ●「魚なら安心」は禁物。
脂が乗った青魚を食べすぎると動脈硬化に＜br /＞ ●頸動脈プラークの厚さが1.8mm以上なら脳梗塞・心筋梗塞が起こりやすい＜br /＞ ●肉好き、揚げ物好きなら、30代でも血管プラーク年齢は60代以上＜/p＞ ＜p＞【もくじ】＜br /＞ 第1章 門外漢の医師だから追究できた「動脈硬化の嘘」＜br /＞ 第2章 高血圧の原因も油。
コレステロールも塩分も血管病には無関係＜br /＞ 第3章 動脈硬化の数値でわかった、健康常識の非常識＜br /＞ 第4章 薬より食事で治す。
RAP食で病気以前の体を取り戻す＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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